Кратко за добър Пилатес Клас


Преподаването на Пилатес е интересно и много предизвикателно начинание.
От една страна имате целия инструментариум на света да помогнете на клиентите си да живеят бодро и щастливо в прекрасни тела. Ако преподавате, въоражени с полузнание вероятно часовете ви ще бъдат безплодни за участниците, да не говорим, че има вариант и да им навредите.
Добър пилатес клас се води като:
– първата среща с всеки от участниците в класа е индивидуална и опознавателна. Пилатес педагогът опознава двигателните навици на клиента си, а заинтересованият се запознава с инструктура и стила му на вербализация.
– работите с група не по – голяма от 6 човека, за да можете да обърнете индивидулано внимание на всеки по време на часа
– инструктурът не показва упражниения. Разказва ги.

Целта на пилатес педагога в класа е да помогне на клиента да се научи да се ориентира прецизно и съзнателно в рамките на собственото си тяло. Ако упражненията се преподават, като инструктура прави, а групата го имитира този ефект е немислим, защото вниманието на участниците е насочено към инструктура, а не към случването в собственото му тяло.

Публикувано на движение, добри практики и тагнато, , . Запазване в отметки на връзката.

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s